Les bons plans gratuits de la rentrée

Ce n'est pas parce qu'on est au chômage, et sans le sou qu'il faut rester cloîtré chez soi et ne pas avoir de projets. Il fait beau à Paris, aucun employeur n'est supposé nous appeler le week end ou le soir en semaine, alors prenez votre courage à deux mains pour affronter le monde, c'est le moment de sortir recharger les batteries !

Pour apprendre à cuisiner :

Assistez aux cours de cuisine gratuits organisés par les Marchés de Paris. Au programme, une heure de cours " spécial anti-gaspillage" pour concocter des recettes simples avec des produits du marché. Il y en pratiquement tous les jours et dans tous les quartiers ,par contre pensez à réserver vite votre place via ce lien

Si c'est complet, rendez-vous à la boutique Cook& Coffee dans le 8 ème à Paris pour assister à des démonstration de cuisine gratuite. Pour en profiter, inscrivez vous sur la page facebook de Cook & Coffee

Si vous aimez bouger:

Ça bouge sur les Berges de Seine : Qi Qong, Pilates, Cardio boxes ou encore entraînements au running, il y en a pour tous les goûts. C'est entièrement gratuit, en plein air et le lieu est tout simplement magique. Pensez à réserver votre cours et votre Zzz, pour lézarder tranquilou au soleil après l'effort : http://lesberges.paris.fr/

Pour les amoureux du vélo: je vous invite à consulter le site de Paris Rando Velo qui organise des sorties tous les vendredis soirs et le 3ème dimanche du mois. Si vous n'avez pas de vélo, prenez comme moi un velib. On ne peut pas le poser toutes les 30 min car sinon on perd le peloton, mais généralement c'est faisable lors de la pause 1 heure plus tard. C'est gratuit, on redécouvre Paris sous un autre angle, et l'ambiance est super sympa.

Et puis on oublie pas la gym suédoise, qui propose régulièrement des cours gratuits à Paris ou en province, pensez à consulter le planning

Pour apprendre à manier la plume

Rendez-vous à la bibliothèque Marguerite Audoux au métro Arts& métiers. Les cours auront lieu à partir du 4 octobre tous les samedis matins de 10h30 à 12h30. Réservation obligatoire au 01 44 78 55 20

Pour customiser ses vêtements

L'association Le Petit Ney, organise tous les jeudis et vendredis après midi de 14h à 18h des ateliers coutures. Ce n'est pas gratuit, mais ce n'est pas cher non plus: 2 € par atelier.Pas de quoi faire flamber le porte monnaie. L'association organise également des ateliers d'écriture le mardi soir et plein d'autres activités pour un tarif défiant toute concurrence, n'hésitez pas à aller faire un tour sur leur site : http://lepetitney.fr/

Enfin, pour ceux qui ne le sauraient pas, ce week end c'est la Fête des Jardins Parisiens, une bonne occasion de se mettre au vert, en participant à des ateliers gratuits, ou encore des randonnées découvertes. Consultez le programme ici

Et le week end prochain c'est la nuit Blanche ...encore un beau week end en perspective mais d'ici là...

Bon week end à tous et à toutes !